Обращайтесь к нам, если вам нужна сиделка на дому,
с проживанием или в больнице, ночная сиделка,
а также сиделка компаньонка
(812) 91-91-497
(812) 90-62-962
пн. - пт. с 10 до 20; сб. с 10 до 18
вс. - выходной

СОЛНЦЕ - ДРУГ ПОЖИЛЫХ ЛЮДЕЙ

пожилые людиУченые Шанхайского инстута биологических наук и Университета Уорика в Великобритании пришли к выводу, что прогулки в солнечную погоду не только приятны пожилым людям, но и чрезвычайно полезны для них.

Оказывается, чем длиннее эти прогулки, тем меньше риск возникновния диабета и сердечно-сосудистых заболеваний. Дело в том, что, по мнению ученых, возникновение сердечно-сосудистых дисфункций, а также диабета связано, в том числе, с нехваткой витамина D, количество которого в организме в процессе старения значительно уменьшается.

Исследовав около 3000 китайских жителей в возрасте от 50 до 70 лет, ученые обнаружили у 94% из них серьезную нехватку витамина D, а у 42% при этом выявились симптомы метаболических нарушений. Как известно, главным условием синтеза в человеческом организме этого витамина является воздействие солнечного света на кожу. Пожилые люди, к сожалению, редко выходят на улицу, а выйдя, стараются максимально укутаться.  То есть кожные покровы остаются закрытыми для солнца.

Отягчающим фактором также можно назвать и старение, атрофические изменения самого кожного покрова, в результате чего синтез витамина D под воздействием ультрафиолета сокращается.

Именно поэтому всем пожилым людям надо как можно больше времени проводить на солнце, чтобы его лучи подействовали на человеческий организм.

 

Новости все новости
Желание есть те или иные продукты и неудержимая тяга к еде приводит к тому, что все значительные усилия, направленные на уменьшение или поддержание нормального веса, сводятся на нет.
В декабре 2018 г. утвержден новый перечень жизненно необходимых и важнейших лекарственных препаратов (ЖНВЛП)
Магнитно-резонансная томография (МРТ) давно стала удобным инструментом, без которого сложно представить диагностику различных состояний. И совсем скоро томография станет еще более точной, благодаря группе российских ученых Томского государственного университета.
Статьи все статьи
Недостаток витамина В12 может вызвать психические и нервные расстройства, способные привести к необратимым последствиям при отсутствии лечения.
Для тестирования аллергии сегодня применяется новый инструмент - аллергочип ImmunoCap ISAC.
Рядом с каждым живущим постоянно происходят события, наталкивающие его на осознание факта смерти: новости о терактах, престарелые родственники, внезапно погибший во цвете лет друг...