Обращайтесь к нам, если вам нужна сиделка на дому,
с проживанием или в больнице, ночная сиделка,
а также сиделка компаньонка
(812) 91-91-497
(812) 90-62-962
пн. - пт. с 10 до 20; сб. с 10 до 18
вс. - выходной

ДОСУГ ПОЖИЛОГО ЧЕЛОВЕКА

Очень часто бывает так, что выход на пенсию становится для пожилого человека вхождением в состояние одиночества, тоски, депрессии. С одной стороны, появляется много свободного времени, с другой - нет ни желания, ни мыслей о том, чем можно занять себя. К тому же многие пожилые люди считают, что заполнять их досуг должны родственники, и серьезные причины в виде работы и личных дел, для них совсем не являются достойными. Возникают обиды, не только ухудшающие настроение, но и способствующие обострению хронических заболеваний.

А ведь пенсиядосуг пожилых это прекрасное время, когда свой досуг пожилой человек может организовать только на свой вкус, отдаваясь всей душой развлечениям, отдыху, самообразованию и творчеству.  В это время можно изучить вместе с внуком иностранный язык, на котором всегда хотелось поговорить, пойти на компьютерные курсы, посетить интересующие города и страны, научиться какому-либо искусству.

Досуг для пожилого человека – великолепное время реализации самого себя, когда никто не мешает. Однако иногда пожилому человеку сложно определиться с выбором. И в этом случае можно ему помочь, выяснив сферу его интересов, а затем рассказать и показать возможные варианты отдыха. При этом важно насколько активное участие будет принимать пожилой человек в развлекательном процессе. Ведь его желание и активность – являются непременным залогом успеха и качественности досуга.

При выборе формы досуга для пожилого человека можно попытаться совместить приятное с полезным. Например, выбрать такое занятие или развлечение, которое бы способствовало бы восстановлению потерянных функций. Так прекрасной формой тренировки мелкой моторики рук являются занятия рисованием, лепкой. С той же целью можно собирать пазлы, писать письма, вышивать, вязать. Кстати, современные ученые говорят о серьезной пользе такого процесса как вязание крючком и спицами. Более подробно об этом вы можете прочитать здесь.

Прекрасным проведением досуга является для многих пожилых людей прослушивание пластинок, просмотр любимых передач, старых фотографий, перемежающийся воспоминаниями о прежней жизни. Это не только тренирует память, но и создает приятный микроклимат, в котором пожилому человеку приятно существовать. Игры в шахматы, шашки, домино и карты также приветствуются.досуг пожилых

Для наших бабушек и дедушек очень важно общаться с внуками. За детьми так интересно наблюдать, они задают так много вопросов и так же, как и пожилые люди жаждут общения и тактильных контактов. Эта эмоциональная схожесть детей и пожилых людей очень роднит их, делает их психологическую связь естественной и необходимой для обеих сторон.

Одной из форм досуга можно назвать и трудотерапию, при которой пожилой человек не только занимается настоящим делом, ощущая себя полезным и нужным, но также выполняет своеобразную лечебную гимнастику.

Для выбора формы досуга для пожилого человека не обязательно, чтобы времяпрепровождение было особо интеллектуальным. Ведь самые приятные удовольствия обычно очень просты. Это прогулки по парку или любым памятным местам, кормление уток, голубей, разговор с соседкой… Все очень просто, приятно и не требует особого напряжения сил.Copyright © Сиделка СПб

 

Новости все новости
Учеными были обнаружены симптомы ранней стадии болезни Альцгеймера, которые помогут в диагностике этой болезни и разработке новых методик лечения. Ими являются: потеря аппетита, тревожность и расстройство сна.
В американском журнале JAMA Network Open были опубликованы результаты исследования, проведенного на основе данных американского управления по контролю над качеством лекарственных препаратов и продуктов.
Специалисты Дальневосточного федерального университета применили особый метод воздействия на болезнь Паркинсона.
Статьи все статьи
В Америке давно существует государственная программа, которая борется с ожирением.
Наверняка каждый из нас ловил себя на том, что с наступлением холода и уменьшением количества солнца, светового дня, настроение ухудшается. Находит тоска, лень, хочется завернуться в теплый плед и никуда не выходить из дома.
Южно-корейские ученые утверждают, что колебания веса, сахара в крови, уровня холестерина и артериального давления могут повышать риск развития инсульта, инфаркта миокарда и преждевременной смерти.